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高血压肾病的饮食方面有什么要求?

导读:  血压高容易引发高血压肾病,饮食对于治疗高血压肾病有非常重要的作用。那么高血压肾病的饮食方面有什么要求呢?下面我们就请西安中医肾病医院专家为大家介绍一下。   1.多吃含钾食品---钾在体内能缓冲...

  血压高容易引发高血压肾病,饮食对于治疗高血压肾病有非常重要的作用。那么高血压肾病的饮食方面有什么要求呢?下面我们就请西安中医肾病医院专家为大家介绍一下。

  1.多吃含钾食品---钾在体内能缓冲钠的疗效。食品有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。

  2.含钙丰富的食品多吃---血压高病人每天坚持吃高钙食品,能使2/3左右的人收到明显的降压疗效。含钙的食品不少,如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等都含钙丰富。

  3.宜多吃含优质蛋白和维生素的食品,如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

  4.少吃盐:饮食应以清淡较为合适,少吃咸食;吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。世界卫生细胞规定:每人每天摄盐量在6g以下。对于血压高病人,单纯 限盐即或许使血压恢复正常;对中、重度血压高病人,限盐不仅可提高降压药物的成果,还可使降压药物的剂量变少,进而大大变少降压药物的副疗效和药品花费。

  5.动物脂肪少吃:动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。

  6.不宜多吃甜食:甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易加快动脉硬化。

  7.戒烟少酒:有烟酒嗜好的血压高病人,会因烟酒过多引发心、脑、肾的伤害。

  以上就是西安中医肾病医院专家为大家介绍的,如果您还有什么不明白的,您还可以在线咨询我们的肾病专家,专家会为您详细解答。最后预祝您早日康复。

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